التوتر! إنه أمر كبير
هل التوتر سيء بالكامل؟ فيما يلي كيفية استخدام الذكاء العاطفي لترويض وحش التوتر
هل نحن مبرمجون فطريًا على التعاطف؟
ما الذي تعلمنا إياه الخلايا العصبية المرآتية عن التعاطف؟ يقول عالم الأعصاب ماركو إياكوبوني إن لدينا في جميع أنحاء أدمغتنا نوعًا من الخلايا العصبية التي “تعكس” ما ندركه من الآخرين. وقد يكون هذا الاكتشاف الحديث هو الأساس البيولوجي للتعاطف — والمفتاح لفهم...اشعر بالقوة: استعمل ذكاءك العاطفي
استخدام القوة هو محور أساسي في تفاعلاتنا كقادة، مدربين، آباء، وصنّاع تغيير.
ولكي نكون أكثر فعالية، يساعدنا الذكاء العاطفي في فهم طريقتنا في استخدام القوة وضبطها، وكذلك في فهم كيفية استجابة الآخرين لها.
هناك العشرات، وربما المئات، من أشكال القوة المختلفة. جميعها “تعمل” بطريقة ما.
فإذا كانت تحقق نتائج مرغوبة، فإنها تعتبر ذات “فوائد”.
وفي الوقت نفسه، فإن لكل نوع من هذه الأنواع آثارًا جانبية غير مرغوبة تُسمّى “تكاليف”.
ما هي بعض أشكال القوة التي تملكها وتستخدمها؟
وماذا يحدث عندما تمارس هذه الأشكال المختلفة من القوة؟
وما الثمن الذي تدفعه مقابل كل استخدام؟
المخاطرة بالحديث عن المشاعر في مجال التكنولوجيا
شركة Tombola ليست غريبة عن التنوّع والابتكار.
وخطوتها الأخيرة – الاستثمار في الذكاء العاطفي في بيئة العمل – تؤكد من جديد أنها في طليعة التوجّهات الرائدة.
ما هي المشاعر؟
المشاعر قوة مهيمنة في عملية التعلّم، فهي قوية وتحمل معنى عميق.
لكن ما هي المشاعر؟ وماذا يحدث داخلنا عندما “تنجرح مشاعرنا” أو عندما نكون على وشك “القفز من الفرح”؟
السعي وراء الاهداف السامية في نموذج Six Seconds
السعي وراء الأهداف النبيلة يعني إضفاء المعنى على الأفعال اليومية.
فهي ليست شيئًا ننتظره في المستقبل، بل مستقبلاً نُحضِره إلى الحاضر.
خلق ثقافة المسؤولية: النقاط الأربعة للتواصل بمسؤولية
فيما يلي 4 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك للتأكد من أنك تتواصل بمسؤولية
ترجمة المشاعر – فك شيفرة المشاعر
أذكى في المشاعر: الجزء الثاني أذكى في المشاعر: الجزء الثاني قدم الجزء الأول فكرة أن تصبح أكثر ذكاءً فيما يتعلق بالمشاعر – وكيف يمكن أن يساعدك ذلك في الحصول على المزيد مما تريد … وأقل مما لا تريده! لقد وعدت في هذا المقال بأن أكتب المزيد عن العواطف والمعنى...
التعاون في العمل : 5 ضروريات
خمس أسئلة تبين مدى التواصل والتعاون العميق بين الفريق ، و نصائح الذكاء العاطفي لتطبيقها مع فريقك
ثلاث نصائح للقادة لتنمية الثقة
الثقة ضرورية للمنظمات والعائلات . ما هي الخطوات الرئيسية التي يجب تنفيذها للقادة لزيادة الثقة؟
كيف تكون اكثر تفاؤلا
هل تريد نصائح محددة حول كيف تكون أكثر تفاؤلاً؟ انت في المكان الصحيح اسأل نفسك هذه الأسئلة الثلاثة في المواقف الصعبة.
تفعيل التحفيز الذاتي
تفعيل التحفيز الذاتي يعني تنشيط الناس من خلال ربط الاهداف بما هو أكثر أهمية بالنسبة لهم.
أحدث التعليقات