هل نحن مبرمجون فطريًا على التعاطف؟

هل نحن مبرمجون فطريًا على التعاطف؟

ما الذي تعلمنا إياه الخلايا العصبية المرآتية عن التعاطف؟ يقول عالم الأعصاب ماركو إياكوبوني إن لدينا في جميع أنحاء أدمغتنا نوعًا من الخلايا العصبية التي “تعكس” ما ندركه من الآخرين. وقد يكون هذا الاكتشاف الحديث هو الأساس البيولوجي للتعاطف — والمفتاح لفهم...
ترجمة المشاعر – فك شيفرة المشاعر

ترجمة المشاعر – فك شيفرة المشاعر

أذكى في المشاعر: الجزء الثاني أذكى في المشاعر: الجزء الثاني   قدم الجزء الأول فكرة أن تصبح أكثر ذكاءً فيما يتعلق بالمشاعر – وكيف يمكن أن يساعدك ذلك في الحصول على المزيد مما تريد … وأقل مما لا تريده! لقد وعدت في هذا المقال بأن أكتب المزيد عن العواطف والمعنى...
– كيفية تحسين الذكاء العاطفي -خطوات لممارسة الوعي الذاتي

– كيفية تحسين الذكاء العاطفي -خطوات لممارسة الوعي الذاتي

خطوات لممارسة الوعي:كيفية تحسين الذكاء العاطفي هل تريد معرفة كيفية تحسين ذكائك العاطفي ؟  ما هي الخطوات اللازمة لزيادة وعيك بما يحدث في عقلك وزيادة معرفتك بنفسك على وجه التحديد ؟ نحن مؤسسة ( six seconds ) رؤيتنا هي الوصول الى بليون شخص ممارس لمهارات الذكاء العاطفي...
فهم و استخدام الخوف ليدعم التغيير

فهم و استخدام الخوف ليدعم التغيير

خوف التغييرفهم و استخدام الخوف لدعم التغيير إحدى أهم المشاعر التي تحكم عملية التغيير هي الشعور بالخوف. للكلمة دلالات سلبية ينتج عنها عزوف الناس عن الحديث بالخوف . يمكننا القول “التحفظ” او “الشك” او ” البعد عن تناول المخاطر ” ، و كل...