بواسطة Sereen Abu Maizar | نوفمبر 23, 2025 | تنمية ذاتية, قيادة |
طرق مساعدة الموظفين في التغلب على الإرهاق: 5 استراتيجيات للذكاء العاطفي للقادة بقلم مايكل ميلر الإرهاق لا يقتصر على الشعور بالتوتر فحسب، بل هو تآكل تدريجي للطاقة والدافع والهدف. عندما عانيتُ الإرهاق لأول مرة، لم يكن الأمر الأكثر إزعاجًا هو الإرهاق نفسه، بل كان عدم...
بواسطة Sereen Abu Maizar | نوفمبر 23, 2025 | تنمية ذاتية, قيادة |
العواطف كمصدر طاقة مضاعفة للتحفيز: ثلاثة أسئلة رئيسية لتعزيز الشعور بالتحفيز كيف يمكننا الحصول على الطاقة اللازمة للتقدم نحو الأمور الهامة حقًا، خاصةً في الأوقات الصعبة؟ وما هي السبل التي تمكننا من تعزيز دافع الآخرين؟ بقلم جوشوا فريدمان، MCC على الصعيد العصبي الحيوي،...
بواسطة Sereen Abu Maizar | نوفمبر 23, 2025 | تنمية ذاتية, قيادة |
الأجزاء الثلاثة للتعاطف: الأفكار، والمشاعر، والأفعال يتطلب ممارسة التعاطف الحقيقي جميع هذه الأجزاء الثلاثة! إليك الطريقة. بقلم ألكسندرا تانون أولسون التعاطف من الكلمات التي نسمعها كثيرًا، لكن التجربة مختلفة. يعتقد الكثير أن التعاطف يعني “وضع أنفسنا مكان...
بواسطة Sereen Abu Maizar | نوفمبر 23, 2025 | تنمية ذاتية |
ما الذي يجعل الحياة جيدة؟ دروس من دراسة هارفرد حول تطوّر البالغين بقلم مايكل ميلر وألكسندرا تانن أولسون ماذا لو لم يكن مفتاح الحياة السعيدة والصحية هو الثروة، أو المكانة، أو معدل الذكاء (IQ) — بل شيئًا أبسط وأكثر عمقًا: التواصل (العلاقات الإنسانية)؟ هذا هو الفهم...
أحدث التعليقات