التحرر من القيود: قوة تسمية المشاعر
عندما تشعر بالقلق أو الغضب أو الانزعاج، هل تتمنى لو كان لديك زر سحري لتهدئة نفسك؟
إلقاء الضوء: ما وراء قناعك؟
إلقاء الضوء: ما وراء قناعك؟
٣ أدوات تدريب للتحول من الأنماط الإشكالية
أدوات تدريب للتحول من الأنماط الإشكالية
ما الفرق بين التعاطف والشفقة؟
ما الفرق بين التعاطف والشفقة؟ التعاطف يؤدي إلى التواصل ، والشفقة تؤدي إلى الانفصال”.
الاستفادة من العواطف من أجل التحفيز: ست أدوات أساسية لتغذية الطاقة
الاستفادة من العواطف من أجل التحفيز: ست أدوات أساسية لتغذية الطاقة
التوتر! إنه أمر كبير
هل التوتر سيء بالكامل؟ فيما يلي كيفية استخدام الذكاء العاطفي لترويض وحش التوتر
٧ حقائق مذهلة عن العواطف
فهم كيفية عمل العواطف يمكّنك من التعامل معها بشكل أكثر فعالية
Emo-Shines: ماذا يمكن أن تعلّمنا المشاعر المرئية عن اللغة، وتسمية المشاعر، وممارسة الذكاء العاطفي
ماذا يمكن أن تعلّمنا المشاعر المرئية عن اللغة، وتسمية المشاعر، وممارسة الذكاء العاطفي
حماسة اليائسين
هل تشعر بأنك عالق؟ ، حماسة اليائسين، التحول من العجز إلى القوة
مرحباً أيها القلق : استخدام الذكاء العاطفي للتغلب على القلق
استخدام الذكاء العاطفي للتغلب على القلق
ممارسة التفاؤل
ممارسة التفاؤل ، محتويات ممارسة التفاؤل ، أهمية ممارسة التفاؤل
أحدث التعليقات