مرحبًا بكم في أسبوع جديد من إلقاء الضوء!
تحديد هدفي السامي كان أحد أكثر الأشياء ثراءً وعمقًا التي قمت بها في حياتي. وهذا ينطبق على معظم الأشخاص الذين قابلتهم في شبكة Six Seconds، وأدعوكم للانضمام إلي في صياغة (أو صقل) هدفكم. في نموذج Six Seconds، الكفاءة ”الأساسية“ هي السعي وراء الأهداف السامية، والتي تعني تحويل هدف حياتك إلى أفعال. إليكم نظرة عامة وتعريف إذا لم تكن على دراية باستخدام Six Seconds لهذا المصطلح. لذا، أود اليوم أن أشارككم العملية القوية لترجمة أعمق أهدافكم إلى كلمات.
إلقاء الضوء: صياغة هدفك السامي
البدء في كتابة هدفك السامي هو في الواقع أمر بسيط للغاية؛ سأعطيك الصيغة كأساس يمكنك الانطلاق منه. ومع ذلك، على الرغم من أنني أعتقد أننا جميعًا نمتلك الحكمة الداخلية التي تدرك أهدافنا السامية، فإن الوصول إلى تلك الحكمة ليس دائمًا بهذه السهولة. لكن الأمر يستحق البحث في أعماق النفس. أعتقد أنك تخطط لشيء كبير من خلال قراءة هذا البريد الإلكتروني، والعالم بحاجة إلى هذا الشيء!
خذ لحظة لتركز، واختر أحد هذه الأسئلة للتفكير فيه. خذ بضع دقائق لتغوص في خيالك. اكتب أي كلمات مهمة وصادقة تخطر على بالك.
1. أنت كبير في السن، ونهاية أيامك تقترب. عندما تنظر إلى حياتك الجميلة، تبتسم بفخر وامتنان عميق. ما الذي يجعلك تبتسم في سنك هذه؟ ماذا أنجزت؟ ما هي المشاعر التي تراودك؟
2. إذا كان لديك أطفال أو ترغب في إنجابهم، تخيلهم كبارًا في السن. عندما يفكرون فيك، تغمر عيونهم دموع الامتنان. كيف يتذكرك؟ ما هو الإرث الذي تركته لأبنائك الكبار؟
3. عندما كنت طفلاً، ما الذي كان يجذب قلبك؟ ما الذي كان يجعلك تشعر بالحياة؟ يعرف الكثير من الأطفال هدفهم السامي، لكن ضغوط الحياة اليومية وكفاحها يطغون عليه. هل يمكنك أن تستخرج ما يعتقد طفلك الداخلي أنه هدفك في الحياة – ما هي اللعبة الأكثر أهمية التي يمكنك تخيلها؟
عندما تنتهي من التفكير (خذ وقتك!)، انتقل إلى قسم ”تفعيل“ لبدء صياغة جملة هدفك السامي.
ما الذي كان يجذب قلبك عندما كنت طفلاً؟
الآن بعد أن أصبح لديك بعض الحدس حول هدفك السامي، إليك صيغة Six Seconds لتجسيده في كلمات:
فعل + صفة + اسم
على سبيل المثال، هدفي هو: تنمية الإلهام الداخلي (نعم، لهذا السبب أسميت هذه السلسلة إلقاء الضوء!)
حاول الجمع بين الكلمات التي كتبتها من قصتك الخيالية ولا تتردد في تجربة كلمات مختلفة. بالمناسبة، هذا عمل مستمر. قد يستغرق الأمر سنوات للعثور على الكلمات المناسبة، ولكن مجرد محاولة بناء هدفك السامي يساعدك على توضيح غرضك.
بمجرد كتابة بعض الجمل التجريبية، تحقق من هذه المكونات الخمسة للهدف السامي من شهادة ممارس EQ من Six Seconds. هذه طريقة لمعرفة ما إذا كان هدفك السامي ”صحيحًا“ بالنسبة لك. إذا لم تجتز جملتك اختبار هذه المكونات الخمسة، فحاول تعديل كلماتك أو ”تقريب الصورة“ أكثر.
١. غير مكتمل خلال حياتك. إنه هدف دائم وملهم؛ سيستمر هدفك السامي طوال حياتك. إنه ليس شيئًا يجب تحقيقه. إنه طريقة للحياة.
٢. موجه للخارج. ينصب التركيز على شيء خارج نفسك. سيكون مفيدًا للعالم. (ونحن جميعًا جزء من هذا العالم – لذا، لكي أعيش هدفي السامي، أركز أيضًا على تنوير نفسي!)
٣. يدمج العديد من مجالات حياتك. هدفك السامي ينطبق على جميع جوانب حياتك: العمل، الأسرة، الأصدقاء، الحياة الروحية. لذا، بينما أحب أن عملي هو فرصة لممارسة هدفي السامي، فإنني أمارس أيضًا الإلهام الداخلي أثناء الاستماع إلى الأصدقاء أو أثناء الوقوف في زحام المرور (وصدقني – زحام المرور يضيء الكثير عن نفسي!)
٤. يجعلك تنهض من السرير. إنه يحفزك على مستوى عميق جدًا. سيعطيك الدافع عندما تصبح الأمور صعبة.
٥. لا أحد يربح أقل. لا أحد يتأذى أو يتضرر من هدفك السامي. هذا يساعدك على الابتعاد عن غرورك.
ما الذي يدفعك للنهوض من السرير؟
العالم بحاجة إلى هدفك السامي. كيف ستظهر للعالم؟
ما هي الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتعيش هدفك السامي بشكل أكبر؟
فكر في قرار اتخذته مؤخرًا؛ كيف كان معرفة هدفك السامي سيساعدك في اتخاذ هذا القرار؟
كيف يمكنك تذكر هدفك السامي يوميًا؟ هل يمكنك كتابته على ملصق على مرآتك أو تكراره لنفسك عند الاستيقاظ؟
ماريا