“بالقلب فقط يمكن للمرء أن يرى بشكل صحيح ؛ ما هو أساسي هو غير مرئي للعين.” ~ أنتيون دو سانت إكزوبيري
إثراء لغة المشاعر
التعريف : تحديد وفهم انواع المشاعر المختلفة بدقة
أهميتها : الانفعالات هي عبارة كيمياء موجودة على شكل ناقلات عصبية في الدماغ تحتوي على بيانات ومعلومات ..عن ما أختبرته عن نفسك وعن الأخرين من مشاعر ومواقف انفعالية ، وهذه البيانات هي بمثابة تغذية راجعة تقود السلوك و توجهه وتساهم في اتخاذ قراراتك ، ويشكل هذا الاثراء اللغوي مصدر القدرة على تفسير ما تحتويه هذه البيانات من معلومات وخبرات
إن إثراء ثقافة المشاعر من الكفايات الأساسية لإعرف نفسك في نموذج
يساعدك تطوير هذه الكفاءة على مراقبة مشاعرك وتحديدها وفهمها و تسميتها بدقة مما يزودك بمعرفة دقيقة ونظرة ثاقبة عن نفسك وعن الأخرين , إن تحديد مشاعرك وتسميتها يقودك إلى تكوين رؤية واضحة للسلوك الناتج عن هذه المشاعر ويساعدك على التحكم بردود أفعالك
Video
What are emotions and where do they come from?
أحدث التعليقات